Blog campur-campur

Enjoy and watch Premium TV programs uninterruptedly

Enjoy and watch TV channels uninterruptedly with the latest offering in the world of Satellite TV. Generally speaking your TV should be at least 42". With wide screen TV's this size is basically the minimum to create a theater kind of feel for the movies. Preferably it should be even larger, but this depends on the size of the room. Remember that size isn't everything. There are great deals for huge TV's, but many times these low priced TV's offer a very poor picture quality compared to smaller HDTV's.

Can I watch simultaneous Direct TV programs in my home? The answer is always the same; yes of course you can. Today you can watch 3500 HDTV channels or more from DirectTV. Is it free you ask; no it is not free but will cost less than a single month's cable TV bill , ever.

Once you've started watching Directv, you will laugh to yourself about all the money you've saved. You will have eliminated equipment fees, connection fees, installation fees and very little cost of the monthly satellite TV fees.

Switching to Satellite Direct is simple and straightforward: Just answer a few questions using the safe and secure registration process. After your onetime payment, you can enjoy the safe and easy to use TV Package directly onto your HDTV LCD Screen. Then just sit back and enjoy thousands of premium channels, any time you want.

These days building a home theater is a dream for many homeowners. In the past it was very difficult to build a home theater as equipment was huge and the costs were very high. The size of the room and the audience are two of the most important aspects when designing your home theater. This will influence your choice of TV and speakers.

Best Algebra and Math Tutor Solve Your Problem

Algebra help shows users step-by-step how to solve an equation or simplify an expression that they have been implemented. This also shows how the system of linear equations by substitution or deletion. Coaches can solve algebraic equations you will encounter at school or college algebra. Algebra 2 help is a program that explains step by step algebra, such as your teacher said. Algebra is very complicated, but easy to understand and use.

Mathematics has always been a fascinating subject for everyone, because the logical and concise. Math Answer is similar to learning the language and in half the cases Word of the solution to many problems to solve a Math Problems.

If you fight for algebra word problems, you're not alone. Algebra is probably one of the most difficult areas of mathematics. But there is a possibility Algebra to make it more manageable. Without much ado, here is an effective advice on how to conquer this subject rather difficult.

Finally, students will placed in a better position to calculate some numbers calculations. Therefore, the rapid and accurate assessment of a number The figures are obviously a better brand in the multi-mathematical calculation in double figures, which further leads to a better brand of math word problems, and fill-in-the-blank result Issue. "In addition students were better when it comes to other types of mathematical problems was that the comparison of figures and estimates on several issues ask.

Best Deal Gold Coin and Bullion in Gold Coins Gain

Collectible Gold coins have value over the time. If someone has to buy gold, they will tell you how much money they made with collectible coins. If you buy tires at the prices they are now, imagine what value would be another thirty years! You have nothing to lose by buying now collectible coins you in the future!

Be sure to try Gold Coin Gain on the website to buy gold coin. This website makes finding your dream Gold coins easier. It is a great addition to any coin collection of portfolio as simply investment for you.

Buy gold bullion since it could be procured by common citizens who could pay for it. You are having private gold ownership now and should not hesitate to choose to buy bullion of gold.

Gold is the ultimate asset. It is the purest form of money, and the oldest, most durable wealth-preserving asset on the planet. Purchase gold bullion and watch your investment development that ensures your life tomorrow.

Tickets for all budget at A Cheap Seat

You, who was in New York or planning to visit to enjoy a tradition of watching a Broadway theater. You can easily get Radio City Christmas Spectacular tickets from A Cheap Seat. HSBC Arena Buffalo, NY became the perfect place to indulge in a hobby you enjoy the theater.

August Wilson Theater, New York became a spectacular Broadway show Jersey Boys. You can get Jersey Boys Tickets without interference and to get seats at a low price. All you have to do is check the date of her tour and you're ready.

Next Trans-Siberian Orchestra Tickets for the show at the Blue Cross Arena Rochester, NY may not cross to continue enjoying the dynamic atmosphere of the city. Do not forget to always come on time in every performance.

A Cheap Seat provides easy and certainly the experience in buying tickets to all types of entertainment that you want.

Ayo kita saling mendukung

Fahmi Rizwansyah says:

Mengembalikan Jati Diri Bangsa muncul dari semangat anak bangsa Indonesia yang selalu peduli dengan negerinya yang tercinta. Terbitnya ide membuat kontes SEO semacam ini juga tidak terlepas dari kepedulian yang kuat untuk memperkokoh rasa persatuan dan kesatuan serta keinginan untuk mengejewantahkannya ke dalam ide Mengembalikan Jati Diri Bangsa.

Kami, warga Indonesia tidak takut menghadapi tantangan global, berkompetisi secara jujur dengan menggali seluruh potensi budaya yang ada. Proses pencarian jati diri yang tidak pernah habis, termasuk memperkenalkan diri kepada dunia, bahwa Indonesia adalah negeri yang kaya, negeri yang sangat pantas bersanding sejajar dengan bangsa-bangsa lain di dunia. Beberapa bangsa lain sering melakukan intimidasi terhadap kekayaan budaya dan kekayaan alam Indonesia yang berlimpah ruah, tapi itu tidak dapat melemahkan semangat anak negeri ini untuk terus berkarya dan menunjukkan hasil maksimal demi kemajuan bangsa.

Indonesia adalah negeri yang unik, negeri dimana kedamaian dan ketentraman ratusan suku bangsa hidup bersama. Seluruh dunia harus jujur mengakui kehebatan bangsa ini yang selalu mampu menyatukan dan memperkuat persatuannya sehingga tidak mudah terpecah belah lagi seperti di masa lampau. Dunia pun harus banyak belajar dari Indonesia mengenai prinsip toleransi hidup yang sangat kuat, berkembang secara alami di dalam masyarakat majemuk yang setiap hari selalu meningkat kompleksitas hidupnya.

Demikianlah, pemikiran ini aku tuangkan untuk memberi semangat kepada diriku dan para sobat sebangsa dan setanah air. Mari terus kita kembangkan semangat Mengembalikan Jati Diri Bangsa.

Tips membuat my-buddy's-link

Membuat my-buddy's-link 1. Buat postingan dengan title my buddy links dengan isi postingan kosong atau   2. Buat widget link list standar blogger (blogroll) di bawah blog posting (main). Pindahkan saja ke bawah blog posting jika widget sudah pernah dibuat.

frizzy2008 layout 3. Buka Edit Template HTML 4. Buat coding menampilkan blogroll hanya jika postingan my buddy links (lihat no.1) dibuka. Lihat contoh dibawah ini:

<b:widget id='LinkList1' locked='false' title='My Buddy&apos;s Links' type='LinkList'> <b:includable id='main'> <br/> <b:if cond='data:blog.pageTitle == &quot;Frizzy Relaxing Articles Spa: My Buddy Links&quot;'> <b:if cond='data:title'><h2 align='center' style='font-size:115%;font-weight:bold;'><data:title/></h2></b:if> <div align='center' class='widget-content' padding='0 0 0 200px;' style='overflow:auto; height:550px;'> <table><tr><td> <ol> <b:loop values='data:links' var='link'> <li><a expr:href='data:link.target' target='_blank'><data:link.name/></a></li> </b:loop> </ol> <b:include name='quickedit'/> </td></tr></table> </div> </b:if> </b:includable> </b:widget>

5. Demikian langkah-langkahnya, semoga bisa dengan mudah diterapkan.

Maju Terus Sobat

Fahmi Rizwansyah says:

Aku berusaha untuk terus mendukung sobat-sobat yang sedang berkompetisi di ajang SEO Kontes Stop Dreaming Start Action yang diadakan oleh Joko Susilo. Salah satunya adalah Gome Computer yang sedang berusaha menembus batas keahlian SEOnya. Sobat Gunadi Surya Gomewijaya membangun usaha bisnis komputernya di Bali sejak beberapa tahun yang lalu dan masih terus dikembangkan usaha tersebut hingga kini.

Gome Computer memberikan beberapa layanan unggulan yakni penjualan personal computer, notebook, printer dan juga modifikasi printer. Bagi anda yang menginginkan penggunaan printer secara ekonomis dapat langsung menghubungi Gome Computer yang berlokasi di Denpasar, Bali.

Di blog Gome Computer juga ada pengumuman Kompetisi Menulis Blog yang diselenggarakan oleh http://teknopreneur.com dengan tema “Budaya Penghargaan Hak Kekayaan Intelektual Sebagai Kunci Ekonomi Kreatif”. Untuk selanjutnya anda bisa langsung mengunjungi website resminya.

Membuat Layanan Sewa Komputer dan Printer

Fahmi Rizwansyah says:

Pertemuan dengan Mr. Hanif dari Indonesia Bootcamp Bali 2009 berbuah kerjasama yang menarik di bidang jasa Sewa Komputer, notebook, printer, lcd projector dan peralatan IT. Alhasil aku membuat website di http://www.solusigadgets.com. Idenya adalah memperluas pemasaran jasa sewa komputer tersebut ke seluruh Indonesia. Dengan konsep saling mendukung di antara bisnis IT Outsourcing, rencana ini mengarah untuk memberikan solusi terbaik kepada masyarakat bisnis yang membutuhkan dukungan alat-alat hardware dan peralatan IT untuk acara atau event khusus mereka.

Aku membuat tim yang bisa diandalkan dalam menerima order dan mengirimkan pesanan jasa sewa komputer. Tim yang terdiri dari receptionist, sales dan technical support diharapkan dapat bekerja maksimal memenuhi kebutuhan bisnis klien. Ternyata bukan pekerjaan mudah juga, namun kami tetap optimis untuk dapat menjalankannya.

So, jika anda sedang memikirkan hal-hal yang menyangkut sewa menyewa komputer, notebook, laptop, printer, lcd projector, tv plasma dan peralatan IT lainnya dapat menghubungi kami di (021) 251 4718 atau langsung saja klik Sewa Komputer dan Printer. Terima kasih yaa sob...

Cheers, frizzy.

Semangat memajukan bangsa Indonesia

Fahmi Rizwansyah says:

Sebelumnya aku minta maaf kepada para sobat bloggerku yang baik hati dan tidak sombong, karena aku jarang posting di blog pribadiku ini. Sesungguhnya aku sedang belajar bagaimana menjadi Internet Marketing yang baik dengan metode Search Engine Marketing. Niatku sih gak muluk-muluk, aku hanya ingin memajukan bisnis para enterpreneur Indonesia yang sudah demikian hebatnya berkompetisi di dunia Internet. Demikian juga untuk diriku sendiri, aku terus mencari metode yang optimal untuk menjalankan bisnisku sendiri.

Bulan April 2009 lalu aku belajar ke Singapura berguru dengan Fabian Lim, Super Guru Internet Marketing di sana. Berbagai metode aku pelajari kemudian aku ujicobakan dengan membuat banyak sekali blog-blog untuk membantu bisnis teman-teman yang aku kenal dekat. Hasilnya beberapa produk sangat terlihat di Search Engine, meskipun masih banyak sekali faktor-faktor yang harus terus dibenahi.

Bulan Agustus 2009 ini, aku melanjutkan belajar ke Bali berguru dengan Mas Riyeke Ustadiyanto, Super Search Engine Optimization Indonesia. Di sini aku menemukan suatu pencerahan baru dalam berbisnis online dalam memajukan bisnis-bisnis UKM dan mengangkatnya di pasar global. Banyak pakar-pakar dan pelaku bisnis yang telah sukses dengan luar biasa melalui metode bisnis online ini.

Konsep online architecturenya Pakde Nukman Luthfie (virtual.co.id) dengan kedahsyatan hasil yang nyata dari pengalaman Om Budiono Darsono (detik.com) menambah inspirasi yang sangat dalam. Terlebih lagi kesuksesan para pelaku bisnis lokal yang bermain di dunia virtual Internet seperti Mas Kadek Sudarsana (allbalivillas.com), Mas Deden (Bali Exotic Wedding), Mas Simon Purwa (World SEO contest winner), Mas Robert Darwin (Teakgardenfurniture.com), Si om Frans (Teakcenter.com) dan banyak lagi lainnya. Mereka semua telah membuktikan keefektifan metode bisnis online dengan mendapatkan hasil secara dahsyat.

Tidak lupa juga ada dr. Irzan Nurman (medicalmultimediaindonesia.inc), seorang dokter yang rendah hati tapi memiliki visi yang sangat hebat. Ide-ide brilyannya telah membantu ratusan calon dokter dan masyarakat yang membutuhkan suatu metode pelayanan kedokteran secara online.

Sekarang aku harus memacu semangat dan mencari metode yang efektif dan efisien untuk diriku sendiri. Aku harus memperbaiki begitu banyak kesalahan yang selama ini aku lakukan khususnya dalam bidang bisnis online. Bekerja keras harus dilakukan sekarang juga!

Carrefour dan kejayaannya di Indonesia

Fahmi Rizwansyah says:

Carrefour dan kejayaannya di Indonesia
sebuah pemikirin ironiku

Hidup carrefour.
Kejayaanmu telah membumi di bumi pertiwi Indonesia.
Kau singkirkan semua pesaing lokalmu,
Kau buat tidak berkutik semua pasar tradisional dengan kepandaianmu.
Semua sistem manajemen dan teknologi dari negerimu kau bawa untuk menunjukkan kekuatanmu.

Kami, rakyat Indonesia menyambutmu dengan tangan terbuka dan semangat melebihi semangat 45, apalagi jika engkau membuat program diskon besar

Kami memang butuh pelayanan profesional sepertimu
tidak seperti pasar-pasar tradisional yang becek, bau, jijik bahkan sering menipu pembeli
tidak perlu ketemu tukang panggul atau pengangkat belanjaan yang suka maksa-maksa
tidak perlu ketemu tukang minta-minta
tidak perlu ketemu tukang parkir yang menyebalkan
tidak perlu terganggu oleh pedestrian yang dipenuhi pedagang kaki lima

tidak perlu melihat adanya petugas berseragam mengambil tip dari pedagang kaki lima
tidak perlu pasang urat leher untuk tawar menawar demi mendapatkan harga murah
tidak perlu menitikkan keringat, atau membawa payung di kala hujan atau panas terik
tidak perlu mencium bau keringat orang lalu lalang

hari sabtu dan minggu
di kala kami meluangkan waktu bersama keluarga
engkau dengan lantangnya mengumumkan DISKON besarrrr
membuat kami berpikir mengajak keluarga bertamasya di tempatmu

apakah kami tergoda? hmmm jelas kami tergoda
apakah kami mau meninggalkan adab lama budaya berbelanja di pasar tradisional
hmmm jelas kami mau meninggalkan adab itu
kami tidak mau kembali kepada budaya yang lemah
kami senang dapat menentukan status sosial kami
kami senang engkau melayani kami dengan baik
kami senang memberikan uang kami kepadamu
kami dengan sukarela mengikuti program-programmu
bahkan kami tidak iri ketika keuntunganmu sangat besar,
dibandingkan dengan biaya yang engkau keluarkan dan engkau berikan kepada saudara-saudara kami yang bekerja untukmu

kami hanya akan menyalahkan kebodohan kami
kami hanya akan menyalahkan kenapa kami tidak punya budaya sepertimu
kami hanya akan menyalahkan kenapa pemerintah tidak melindungi kami
kami hanya akan menyalahhkan kenapa kami tidak punya ide bagus seperti idemu ini

akhir kata, kami cuma bilang kami ingin tenang
menikmati hidup yang nyaman bersama keluarga

Daftar 61 cabang Carrefour di seluruh Indonesia yang kata pemerintah telah berjasa membuka lapangan kerja dengan mendapatkan keuntungan sebesar-besarnya dari uang anak bangsa Indonesia

Jakarta Raya:
1. Carrefour Mangga Dua
2. Carrefour MT Haryono
3. Carrefour Lebak Bulus
4. Carrefour Cempaka Putih
5. Carrefour Cempaka Mas
6. Carrefour Cikarang
7. Carrefour Kelapa Gading
8. Carrefour Cakung
9. Carrefour Buaran
10. Carrefour Puri Indah
11. Carrefour Pluit Mega Mall
12. Carrefour Duta Merlin
13. Carrefour Permata Hijau
14. Carrefour Ambassador
15. Carrefour Taman Palem
16. Carrefour Kramat Jati
17. Carrefour Taman Mini
18. Carrefour Cibinong
19. Carrefour Daan Mogot
20. Carrefour Depok
21. Carrefour Ratu Plaza
22. Carrefour Sunter
23. Carrefour Pasar Minggu
24. Carrefour Blok-M
25. Carrefour Emporium Pluit Mall

Tangerang:
26. Carrefour Bumi Serpong Damai
27. Carrefour Cikokol Tangerang
28. Carrefour Ciledug Tangerang
29. Carrefour Bintaro Tangerang
30. Carrefour Ciputat Tangerang

Bekasi:
31. Carrefour Bekasi Square
32. Carrefour Blue Mall Bekasi
33. Carrefour Harapan Indah Bekasi
34. Carrefour Juanda Bekasi

Bandung:
35. Carrefour Sukajadi Bandung
36. Carrefour Kiara Condong
37. Carrefour Braga Bandung
38. Carrefour Molis Bandung

Jawa & Bali:
39. Carrefour Cirebon
40. Carrefour Semarang
41. Carrefour Solo Baru
42. Carrefour Solo Pabelan
43. Carrefour Jember
44. Carrefour Kalimas Surabaya
45. Carrefour Plaza Ambarukmo
46. Carrefour Maguwoharjo Yogyakarta
47. Carrefour ITC Surabaya
48. Carrefour Rungkut
49. Carrefour Golden City Surabaya
50. Carrefour Bubutan Junction SBY
51. Carrefour A. Yani Surabaya
52. Carrefour Dukuh Kupang Surabaya
53. Carrefour Madiun
54. Carrefour Denpasar Bali
55. Carrefour Imam Bonjol Denpasar
56. Carrefour Gunung Agung Denpasar

Sumatra:
57. Carrefour Medan Fair
58. Carrefour Palembang Square

Sulawesi:
59. Carrefour Panakukkang Makassar
60. Carrefour Pengayoman Makassar
61. Carrefour Tamalanrea Makassar

Terima kasih untuk sobat yang telah meluangkan waktu membaca artikel ini. Mohon masukan, saran dan reviewnya.
Jika ada kata-kata yang salah...please deh ini hanya pemikiran.
Mudah-mudahan tidak ada tuntutan apa-apa dari pihak-pihak yang membaca yaaa....

Cheers, frizzy

Izhar diterima di SBI 11 kebon jeruk

Fahmi Rizwansyah says:


Setelah khawatir semalaman, akhirnya berita gembira datang di pagi hari tanggal 8 Juni 2009. Izhar Amal Pramuditya dinyatakan lulus dengan peringkat ke 23 dari sekitar 200-an peserta tes masuk SD Negeri berstandar internasional.
Semua keluarga sangat terharu dan mensyukuri pencapaian ini, terlebih eyang kakung, eyang putri begitu juga datuk dan andungnya. Tidak lupa memanjatkan doa dan syukur kepada Allah SWT yang telah melimpahkan rezekinya sehingga Izhar diberikan kemudahan menempuh pendidikan di sekolah dasar negeri.

Selamat yaa anakku! Tapi harus diingat, ini adalah permulaan dari perjalanan panjangmu.
Rajin belajar dan disiplin akan membentukmu menjadi manusia yang mulia di mata keluarga, masyarakat, bangsa dan negara. Tetap optimis dan pantang menyerah dalam segala urusan, ayah dan bunda hanya bisa mendorong semangatmu, tapi kerja kerasmulah yang akan membuatmu terus melangkah ke depan.
Semoga Allah SWT selalu meridhai langkah kehidupan kita, amin.

Love you, my son,
Ayah dan Bunda.

Bebaskan Prita Mulyasari

Fahmi Rizwansyah says:


Menghimbau kepada semua blogger Indonesia untuk turut menyuarakan
pembebasan Prita Mulyasari
dari segala ancaman pihak-pihak yang arogan di negeri ini.

Serangan fajar mendaftar di Sekolah Dasar Standar Internasional

Fahmi Rizwansyah says:

Pagi-pagi, setelah sholat Subuh, aku langsung keluar rumah untuk mendaftarkan si Izhar, anak sulungku ke Sekolah Dasar Percontohan Internasional 11 PG di daerah kebon jeruk, Jakarta Barat. Begitu sampai, masih dalam kondisi gelap subuh hari, sudah ada beberapa orang tua calon siswa yang mengisi form urutan. Wow, ini pengalaman pertamaku mendaftar ke sekolah dasar, ternyata seru juga yaa.

Aku dapat urutan ke delapan, pikir2 lumayanlah biar cepat dipanggil dan cepat beres. Selesai menulis di kertas urutan, aku tanya2 orang sekitar, kira2 apa lagi yaa persyaratannya?
"Cuma bawa akta kelahiran dan kartu keluarga asli dan fotokopi aja kok, nanti diperiksa panitia selanjutnya ikut tes deh" Waa gitu doang toh! Berhubung yang dokumen yang asli belum dibawa, so aku balik dulu deh ke rumah.


Demi anak dan masa depannya, enjoy aja dahhhh...!!!

Jadwal lengkap pendaftaran sekolah percontohan dan standar di DKI Jakarta:

1 - 2 Juni 2009, Pendaftaran untuk sekolah berstandar Internasional
9 - 10 Juni 2009, Pendaftaran untuk sekolah berstandar Nasional
18 - 19 Juni 2009, Pendaftaran untuk sekolah reguler (agak lupa, tapi nanti aku update).

Cheers, frizzy.

Team Sports Equipment in Shopwiki

Sports games are fun. Sports Games such as football, basketball, volley ball may need a team to work together and have a special character. Of course you want your team has a uniform that looks cool. Let the spirit fun in the play and achieve excellence.

Shopwiki is a place where you can explore the needs of your team sports. Shopwiki has a lot of products, along with instructions to facilitate your purchase. Your needs are diverse, can be accommodated well. Article products provide image illustrations so that they can convince us find the right product. Here, you can also weigh a single product with other products.

Shopwiki is a gateway that delivers you to the place to buy goods you want. Sporting purposes shops can be found with high-quality products and a special price. You will find a satisfactory service for your needs.

Needs of your sports equipment, ranging from uniforms, clothing, shoes, socks, hat, field equipment and supplies and even cheerleading is not a problem again, isn't it. Come to shopwiki, finish your mission!

Satu lagi International Award untuk Indonesia

Fahmi Rizwansyah says:

Indonesia Negara Paling Tersenyum

Mengutip laporan The Smiling Report 2009 yang dilakukan salah satu Provider Misteri Belanja yang berada di Swedia justru menempatkan masyarakat Swedia berada di urutan ke 24. Demikian diungkapkan Sekretaris Satu KBRI Stockholm, Swedia Dody Kusumonegoro kepada koresponden Antara London, Minggu (17/5).

Beberapa media massa Swedia selama beberapa pekan terakhir ini menuliskan laporannya bahwa Indonesia berada di tingkat pertama dalam urutan negara dengan masyarakatnya tersenyum paling tinggi di dunia dibandingkan dengan negara lainnya.

Dalam jajak pendapat yang dilakukan tahun 2008 yang berisi lebih dari 2,5 juta pertanyaan mengenai Senyum (Smile) dan Salam (Add-Greeting) pada penjualan di 66 negara, Swedia menempatkan Indonesia pada bagian atas daftar.

Media Swedia melaporkan Indonesia sebagai negara yang paling tersenyum sebagai hasil dari pelanggan layanan data dari evaluasi yang dilakukan di seluruh spektrum dan pameran oleh AB Bisnis di seluruh dunia, di Swedia.

Dalam laporan itu disebutkan Indonesia sebagai negara tertinggi tersenyum dengan 98 persen. Selain itu, Indonesia juga merupakan negara dengan ucapan salam yang paling tinggi yaitu 98 persen. Sementara itu Swedia berada di nomor 24 pada daftar untuk kategori senyum dengan angka 77 persen dan urutan 31 untuk ucapan salam dengan 81 persen.

Industri yang banyak senyum adalah di bidang kesehatan dan kecantikan perawatan serta transportasi dengan 86 persen dan nilai terendah berada di layanan bisnis B2B dengan hanya 52 persen. Dalam jajak pendapat itu disebutkan bahwa ucapan Salam tahun 2008 dan 2007 tercatat 81 persen dibandingkan dengan 88 persen pada 2004.

Ucapan salam tertinggi selain Indonesia juga menempatkan Hongkong dengan 98 persen, sementara yang terendah adalah Maroko dengan 48 persen. Ucapan yang terbaik ditemukan pada layanan di pemerintahan dengan 94 persen sementara di kalangan bisnis (B2) hanya 70 persen.

Dalam layanan penjualan, skor tertinggi dicatat oleh Pakistan dengan 82 persen dan terendah adalah Finlandia dengan tiga persen. Dalam pelayanan B2 memiliki nilai tertinggi mencapai 65 persen sementara dalam segi kenyamanan tercatat sangat rendah dengan 40 persen.

Dalam laporan itu terdapat kesenjangan yang besar antara benua Australia memiliki skor tertinggi dari semua benua, dengan senyum sebesar 89 persen dan salam 92 persen sementara Afrika disebutkan terendah dengan 61 persen senyum dan 51 persen salam.

Sumber: KOMPAS.com
Cheers, frizzy.

Glutamat Ok kok

Fahmi Rizwansyah says:

Glutamat Dalam Makanan dan Tubuh
By Republika Newsroom

Glutamat adalah salah satu dari 20 asam amino penyusun protein. Sebagai asam amino, glutamat termasuk dalam kelompok non esensial, yang artinya tubuh mampu memproduksi sendiri. Glutamat ada di setiap mahluk hidup baik dalam bentuk terikat maupun bebas.

Glutamat ini pertama kali ditemukan pada tahun 1866 oleh seorang ilmuwan Jerman bernama Prof Ritthausen yang berhasil mengisolasinya dari gluten (protein gandum).

Glutamat yang masih terikat dengan asam amino lain sebagai protein tidak memiliki rasa, namun glutamat dalam bentuk bebas memiliki rasa Umami (gurih).
Dengan demikian, semakin tinggi kandungan glutamat bebas dalam suatu makanan, semakin kuat rasa Umaminya.

Glutamat bebas dalam makanan sehari-hari umumnya rendah, sehingga kita perlu menambahkan bumbu-bumbu agar kita bisa menikmati rasa umami/gurih dari makanan kita. Bumbu-bumbu yang kaya akan glutamat bebas misalnya Kecap Ikan Vietnam 1370mg/100g, Kecap Asin 926mg/100g, Saos Tiram 950mg/100g, Terasi Indonesia 1199mg/100g, Keju Parmegiana Regiano 1680mg/100g dan MSG/Vetsin 78%.

Kadar glutamat dalam makanan bervariasi tergantung dari macam makanan, kondisi makanan (mentah atau matang) dan proses pengolahannya.

Tomat mentah hanya mengandung 20mg/100g glutamat bebas namun setelah matang mengandung 246mg/100g. Sementara itu susu sapi mengandung 1mg/100g glutamat bebas namun setelah diproses menjadi Keju Parmegiana Regiano, kandungan glutamatnya sebesar 1680mg/100.

Melalui studi radioisotope/bioassay terhadap seseorang berberat badan 70 kg, tubuh manusia menyimpan 1400 g glutamate baik bebas maupun terikat yang tersimpan dalam berbagai organ tubuh.

Dari studi yang sama ternyata tubuh juga harus memproduksi 41 g glutamate bebas setiap hari untuk berbagai proses metabolisme. Jumlah ini jauh lebih tinggi dari total glutamat yang dikonsumsi oleh manusia (survey terhadap orang Jepang) sebesar 16g orang per hari.

Di dalam tubuh kita, glutamat dari makanan sebagian besar akan dimetabolisme dan digunakan sebagai sumber energi usus halus. Glutamat ini juga berfungsi untuk pembentukan asam amino lain seperti gluthation, arginin dan proline (Peter J. Reeds et.al.,2000). Jadi tidak beralasan jika sebagian orang beranggapan konsumsi glutamat setiap hari akan menyebabkan terakumulasi.

Melalui reseptor yang terdapat pada lidah dan lambung, glutamat dari makanan akan menstimulasi otak untuk mendorong lambung dan pankreas memproduksi cairan pencernaan. Akibatnya pencernaan menjadi lebih baik. (A.M. San Gabriel, T. Maekawa, H. Uneyama, S. Yoshie and K. Torii, 2007).

Tidak hanya bagi pencernaan, glutamat juga merupakan unsur penting dalam fungsi otak, yaitu sebagai Neurotransmiter. Neurotransmiter berfungsi sebagai penghubung otak ke seluruh jaringan syaraf dan pengendali fungsi tubuh.

Otak membutuhkan glutamat dalam jumlah besar dan melalui siklus kreb, otak memproduksi sendiri glutamatnya. Glutamat dalam makanan tidak dapat diserap otak karena adanya sistem perlindungan otak yang disebut dengan Blood Brain Barrier (Quentin R. Smith, 2000).

Cheers, frizzy

Makanan Probiotik Bukan Cuma Yoghurt

Fahmi Rizwansyah says:

Kita hidup dalam dunia yang terkontaminasi dengan bakteri yang ada di mana-mana. Selain ada di dalam makanan, minuman, dan air yang terkontaminasi, tubuh kita sendiri merupakan "rumah tinggal" bagi banyak jenis bakteri. Di dalam usus besar tinggal sekitar 500 jenis mikroba dengan 100 triliun bakteri di dalamnya. Ada jenis bakteri yang "jahat" seperti E coli (dapat menimbulkan diare), dan ada jenis bakteri yang "baik" seperti Lactobacillus dan Bifidobacteria yang menyehatkan tubuh kita.

Kedua jenis bakteri yang "bersahabat" bagi manusia ini sering digunakan sebagai kandungan probiotik yang semakin populer di berbagai penjuru dunia termasuk Indonesia. Menurut dr Johanes C Chandrawinata, MND, SpGK, dokter spesialis gizi klinik dari RS Melinda, Bandung, dalam artikelnya di majalah Prevention, probiotik berarti suplemen bakteri hidup yang menguntungkan kesehatan dengan cara memperbaiki keseimbangan di dalam usus dan menstimulasi mekanisme kekebalan tubuh.

Probiotik sering juga disebut sebagai makanan fungsional karena definisinya adalah makanan yang bentuknya dapat sama atau menyerupai makanan biasa atau dalam bentuk minuman. Selain minuman probiotik, yang juga termasuk dalam kategori makanan fungsional ini adalah telur omega-3, protein kedelai, tomat, dan lain-lain.

Bukan cuma yoghurt

Bagaimana cara kerja probiotik sehingga baik dampaknya bagi kesehatan kita? Dalam usus besar, probiotik mencerna serat makanan larut air melalui proses fermentasi menjadi asam lemak rantai pendek, seperti asam butirat, propionat, dan asetat. Asam butirat ini merupakan "makanan" utama sel-sel normal usus halus dan menghambat pertumbuhan sel-sel abnormal, seperti sel kanker. Asam butiran ini menurunkan kadar kolesterol dalam darah dengan cara menurunkan produksinya dan meredistribusikan kolesterol dari darah ke hati. Selain itu, terjadi juga peningkatan dekonjugasi asam empedu dengan akibat penyerapan asam empedu terganggu, dan lebih banyak dibuang melalui feces, sehingga lebih banyak kolesterol yang dipakai untuk menghasilkan asam empedu.

Pertumbuhan bakteri probiotik yang menyehatkan juga menghambat pertumbuhan bakteri "jahat" dalam usus sehingga daya tahan usus meningkat. Juga mengurangi proses peradangan dan kerusakan selaput lendir usus. Faktor inilah yang dianggap mampu memperbaiki kondisi eksim atopik pada anak.

Nah, di sekitar kita sebenarnya ada begitu banyak pilihan makanan probiotik. Selain yoghurt, yang saat ini sedang populer, Anda tentu juga mengenal minuman fermentasi seperti Yakult, berbagai ragam kimchi (snack sayuran Korea), sauerkraut (kol yang difermentasi), serta miso dan tempe. Sekadar mengingatkan, tempe juga merupakan produk fermentasi dari biji kedelai dan beberapa bahan lain yang dikenal sebagai ragi tempe. Tempe kaya akan serat pangan, kalsium, vitamin B, dan zat besi.

Namun, menentukan produk mengandung probiotik mana yang benar-benar bisa memberi manfaat seperti yang telah dipaparkan bisa jadi merepotkan. Dan, yang sering kita lewatkan adalah cara mengonsumsi yang benar dan tata aturan dalam menyimpan produk ini. Untuk itu, ada beberapa hal penting yang perlu kita perhatikan:

*Jatuhkan pilihan pada produk probiotik yang memiliki kandungan bakteri Lactobacillus dan Bifidobacterium. Kandungan dua jenis bakteri ini akan mampu bertahan melalui proses pencernaan di saluran cerna bagiant atas dan tetap hidup sampai di usus besar.

*Dr Johanes menganjurkan agar susu probiotik segera diminum setelah makan untuk membantu agar bakteri bisa bertahan terhadap kondisi asam lambung.

*Simpan produk probiotik dalam lemari es dengan suhu yang dijaga 4-8°C agar minuman tetap segar.

*Tidak ada dosis harian yang direkomendasikan untuk probiotik, namun penelitian menyarankan untuk mengonsumsi seporsi (secangkir) makanan probiotik setiap hari.

Course Hero Learning Network

Course Hero Learning Network

Hi buddies, now we have the latest innovation from the people who build open social learning networks, Course Hero. It is useful for students, educators and students to self-publish, share and view academic resources online.

Many members of this network felt the benefits seen from the very many honest testimonial that was delivered from those who already joined. They are very confident with the material assistance from the lessons Course Hero. Some options study groups such as UCSD CSE 140 Homework Answer and Computer Engineering Homework Answer truly help students to be able to complete the field studies.

Social network was built to provide students and key partners such as the professor to learn to share the platform, meet and collaborate. You can be met with your classmates or more than 300,000 new people join with the other here. Ultimately, Course Hero's mission is to enhance college education to new heights by enhancing a student's theoretical (textbook) understanding with a student's direct application of such theories in today's real-life examples. Why also have to wait?

SEO Tips: Common places to use keyword phrase

Fahmi Rizwansyah says:

Where are some common places to use your researched keyword phrase?
Here are just a few easy things you can do right on your page:
  • Title tag** with your keyword phrase used prominently toward the beginning of the tag
  • Description META tag** with KW phrase prominentlyKeyword META tag* with KW phrase toward the beginning. Please Don't "stuff" this tag with a Lot of keywords but use the main keyword phrase and a few synonyms. Use misspellings if you like.
  • In your keyword Meta tag, try to use important supporting terms that actually appear on the page.
  • Watch out for over using your keywords repeatedly - most people tend to really over do it.
Other places on the page to use your keyword phrase include:
  • Header tags
  • Body text beginning with the KW phrase.
  • Try to use the KW phrase more toward the beginning of each paragraph IF you can and IF it makes sense so that your content still reads well
Gak usah panik dalam mengimplementasikan SEO, yang penting adalah selalu membuat artikel yang berbobot dan enak dibaca oleh para visitor.
Silahkan ikuti terus tips-tipsku yaa.

Cheers, frizzy.

Mari belajar SEO dengan benar

Fahmi Rizwansyah says:

SEO merupakan akronim untuk "optimasi mesin pencari" atau "mesin pencari optimasi." Memutuskan untuk menyewa sebuah SEO adalah keputusan besar yang berpotensi meningkatkan situs Anda dan menghemat waktu, namun Anda juga dapat berisiko merusak reputasi dan situs Anda. Pastikan untuk melakukan riset terhadap potensi keuntungan serta kerusakan yg tdk mempunyai rasa bahwa SEO dapat dilakukan ke situs Anda. SEO dan banyak lainnya dan lembaga konsultan menyediakan layanan yang bermanfaat bagi pemilik situs web, termasuk:
  • Review situs konten atau struktur
  • Saran teknis pembangunan di website: misalnya, hosting, dialihkan, kesalahan halaman, penggunaan JavaScript
  • Pengembangan konten
  • Manajemen bisnis online pengembangan promosi
  • Penelitian Kata kunci
  • Pelatihan SEO
  • Keahlian di pasar khusus dan wilayah (niche market specialist).
Perlu diketahui bahwa hasil pencarian Google organik terletak di halaman hasil pencarian dan termasuk iklan dibayar (denoted dengan judul "Sponsored Links") juga. Iklan Google tidak akan mempunyai efek pada situs Anda di hasil pencarian kami. Google tidak pernah menerima uang untuk memasukkan atau peringkat situs dalam hasil pencarian kami, dan tidak ada biaya untuk muncul dalam hasil pencarian kami organik.

Jika Anda berpikir tentang untuk mempekerjakan SEO, yang sebelumnya yang lebih baik. Sebuah waktu yang tepat untuk menyewa adalah ketika Anda mempertimbangkan sebuah situs redesign, atau berencana untuk meluncurkan situs baru. Dengan begitu, Anda dan SEO dapat memastikan bahwa situs Anda dirancang agar mesin pencari ramah dari bawah ke atas. Namun, SEO bagus juga dapat membantu meningkatkan lalu-lintas situs yang ada.

Sumber Google Webmasters Help
Cheers, frizzy.

PokerStars Rakeback (VIP Club)

Many beginning poker players do not realize that poker is a game of investment. Poker is not a gambling game if played correctly. One of the first things you should do for the poker game is to adjust the play depends on your situation in Poker is a game that the information with different situations for different tactics.

PokerStars is the best poker rooms on the Internet today. Continue to rise in the second came on the side of the PartyPoker to PartyPoker services away from the U.S. market, skyrocketing popularity PokerStars. Because of the changes brought by the laws the United States far PokerStars is the biggest poker room you will come and you are eligible at the time.

When creating your account, you will be prompted to enter the PokerStars Marketing Code. Marketing code page provides step-by-step instructions on how to download and create your account. Deposit and get PokerStars bonus code come after!

Deposit via PokerStars bonus offered is relatively small when compared with the other poker rooms. In defense also arguably a lot easier and faster to clear the bonus. The PokerStars bonus code must be entered when making your first deposit to activate the bonus. In addition, make sure you sign up through the links on this page, because by creating your account through FTR you will be able to receive extra money!

PokerStars also offers occasional reload bonuses and other promotions; it may be a good idea to periodically check their website for new promotions. PokerStars also offers occasional reload Bonuses and other promotions; it may be a good idea to periodically check their website for new promotions.

Acobay, a newly unique social network

Fahmi Rizwansyah says:

Welcome acobay, a brand new and unique social network site. Cool and fun, we can share the goods or gadgets that we like. So can sharing information on the object, and create discussion, review or even be able to buy-sell deal.

How to register in acobay easy. Simply create a user name and password and validate that we agree with their term of service. Further interesting application is intuitive and awaits you in the pages of the member. And we are quickly connected to friends and invite each other's and classify with people of same interest.

Let's Join, so we can be friends and share with each other freely. I can take you to Book networks or Movie networks and much more. Acobay concept is unique but not necessarily awkward for everybody, because this is not something too technical, in other words it is very easy to interact in here and fun.

Cheers, frizzy.

Inspiring story, A Pramono, Dari Office Boy Jadi Miliarder

Fahmi Rizwansyah says:

another story from zero to hero

Kisah perjalanan hidup A Pramono (34) mirip cerita sinetron. Belasan tahun lalu, ketika pria kelahiran Madiun ini mengadu nasib ke Ibu Kota Jakarta, ia memulainya dengan menjadi office boy di sebuah perusahaan swasta. Lalu ia beralih menjadi pedagang ayam bakar di pinggir jalan. Ternyata sukses. Kini Pramono sudah menjadi miliarder yang memiliki banyak usaha. Siapa yang tidak ngiler?

"Kalau cerita saya dibikin sinetron mungkin akan menarik," kata pria pemilik usaha Ayam Bakar Mas Mono ini ketika bercakap cakap dengan Warta Kota di salah satu kedainya di Jalan Tebet Raya No 57, Jakarta Selatan, baru-baru ini.

Namun, ayah satu anak yang akrab dipanggil Mas Mono ini buru buru menambahkan bahwa sukses bisa diraihnya setelah melewati proses yang cukup panjang. la meyakini, dalam hidup ini tidak ada sesuatu yang instan. Artinya, kalau ingin sukses mesti lewat perjuangan.

"Orang tidak tahu dan mungkin tidak mau tahu, ketika memulai usaha ini saya harus ke pasar jam tiga dinihari. Jam empat subuh sudah menyalakan kompor, ketika kebanyakan orang masih tidur," ujar Pramono.

Awalnya, suami Nunung ini berjualan ayam bakar di pinggir Jalan Soepomo, Jakarta Selatan, persisnya di seberang Universitas Sahid. Di tempat itu, setiap hart-kecuali hari libur dia menggelar tenda, bangku dan meja untuk berdagang.

Dengan memakai kaus, celana gombrang dan sandal jepit, dia setia melayani pembeli yang datang dari pagi sampai pukul 14.00. Sebagian pembelinya adalah mahasiswa dan orang kantoran yang bekerja di wilayah tersebut.

"Tapi ya namanya dagang kaki lima, ada gilirannya. Saya dagang dart pagi sampai siang. Dagangan habis nggak habis saya harus tutup. Lalu, jam 14.00 diganti pedagang lain yang menjual nasi goreng, pecel lele dan seafood," tutur Pramono sambil memperlihatkan foto lamanya di laptop.

Pria yang menamatkan S3 (maksudnya tamat SD, SMP, SMA) di Madiun ini belakangan akrab dengan laptop karena dia menjadi salah seorang mentor nasional dari Entrepreneur University (EU). Foto-foto lamanya itu menjadi salah satu bahan presentasinya ketika membawakan materi tentang wirausaha.

Menurut Pramono, sejak dulu dia. suka fotografi tapi hanya sebatas hobi. Bukan karena dia tahu akari sukses. Jika diamati, foto Pramono saat masih berjualan di pinggir jalan dan saat ditemui Warta Kota beberapa hari lalu, memang berbeda jauh. Dulu dia terlihat kurus, sekarang tampak macho dan keren.

"Ya, bedalah Mas. Dulu tidak terawat, sekarang terawat. Dulu nggak punyatabungan,sekarang tabungan banyak di bank," ujarnya sambil menunjukkan tabungannya yang pernah mencapai persis Rp 1 miliar.

Senang belajar

Salah satu kebiasaan positif yang dimiliki Pramono dan sangat memberi inspirasi adalah kesenangannya belajar sesuatu yang baru untuk meningkatkan kualitas hidupnya. Tahun 1999, ketika menjadi office boy di sebuah perusahaan swasta, Pramono selalu memanfaatkan,waktu luangnya dengan belajar komputer. Bukan bermain bermain game seperti kebanyakan orang. Sebab dia tahu, dengan menguasai keterampilan itu kariernya bisa naik dan gajinya juga akan lebih besar.

Pramono benar, karena kariernya terus meningkat hingga akhirnya diangkat menjadi supervisor. Meski jabatannya cukup tinggi tapi dia terus tertantang untuk meningkatkan taraf hidupnya. Cita-citanya cuma satu, bagaimana caranya lebih membahagiakan orang-orang yang dicintai, keluarga dan orangtuanya.

Akhirnya, tahun 2001 dia keluar dart perusahaan tersebut dan memulai usaha dengan berjualan gorengan keliling di seputar,wilayah Pancoran, Jakarta Selatan. Langkahnya rada ekstrem. Sebab, bagi Pramono, untuk memulai usaha tidak perlu banyak berpikir, apalagi menghitung rugi laba. Yang terpenting adalah melakukan action.

"Banyak saudara saya yang tidak terima dengan keputusan itu. Apalagi pada awal-awal berdagang, omzetnya baru Rp 15.000 sampai Rp 20.000 per hari," ujarnya.

Meski menghadapi banyak tantangan, Pramono tidak mau mundur. Sampai akhirnya dia mendapat lapak kosong di seberang Universitas Sahid. Dengan modal Rp 500.000 untuk membeli gerobak dan peralatan lainnya, termasuk ayam lima ekor, Pramono membuka lembaran barunya dengan menjual ayam bakar. Namun karena belum mahir mendorong gerobak, pernah suatu ketika ayam dagangan jatuh ke pasir. Terpaksa ayam tersebut harus dibersihkan dulu.

"Kalau orang lain mungkin sudah mikir macam-macam. Wah ini tanda sepi, nggak laku, karena baru mau jualan ayamnya sudah jatuh, sial. Namun, kalau saya justru berpikir lain. Wah, ini pertanda bagus, dagangan saya bakal laku. Sebab, saya menggunakan otak kanan. Selalu optimis dan percaya dirt," tegas Pramono.

Terlepas dart peristiwa itu, beberapa tahun kemudian usaha Ayam Bakar Mas Mono berkembang pesat. Dia mempunyai 13 cabang dan dalam satu hari bisa menjual 1.000 ekor ayam. "Sampai sekarang saya merasa seperti mimpi. Kok bisa ya," kata Pramono. (hes/Warta Kota)
Diambil dari kompas.com
Cheers, frizzy.

Laporan hasil Pemilu Indonesia 2009

Fahmi Rizwansyah says:

DPR
Jumlah Kursi: 560
Jumlah Caleg: 11.000
Caleg Gagal: 10.440

DPD
Jumlah Kursi: 132
Jumlah Caleg: 1.000
Caleg Gagal: 868

DPRD
Jumlah Kursi: 2.000
Jumlah Caleg: 112.000
Caleg Gagal: 110.000

DPRD II
Jumlah Kursi: 15.000
Jumlah Caleg: 1,5 juta
Caleg Gagal: di atas 1,4 juta orang

sumber: Bang One, tvOne
Cheers, frizzy.

Mari bermain Tag Clouds

Fahmi Rizwansyah says:

Menjawab permintaan beberapa teman blogger untuk membuat Tag Clouds seperti My Blog Categories. Silahkan lihat informasi di bawah ini.

Untuk implementasinya, para sobat harus menghilangkan tanda $ (dolar). Ini aku pakai agar bisa tampil dalam posting, secara aku gak tau cara lain menampilkannya.

<b:widget id='Label1' locked='false' title='My Blog Categories' type='Label'>
<b:includable id='main'>
<b:if cond='data:title'>
<h2 align='center' style='font-size:98%;'><data:title/></h2>
</b:if>
<div align='center' class='widget-content'>
<script src='http://halotemplates.s3.amazonaws.com/wp-cumulus-example/swfobject.js' type='text/javascript'/>
<div id='flashcontent'>Blogumulus by <a href='http://www.roytanck.com/'>Roy Tanck</a> and <a href='http://www.bloggerbuster.com'>Amanda Fazani</a></div>
<script type='text/javascript'>
var so = new SWFObject(&quot;http://halotemplates.s3.amazonaws.com/wp-cumulus-example/tagcloud.swf&quot;, &quot;tagcloud&quot;, &quot;260&quot;, &quot;200&quot;, &quot;7&quot;, &quot;#ffffff&quot;);
// uncomment next line to enable transparency
//so.addParam(&quot;wmode&quot;, &quot;transparent&quot;);
so.addVariable(&quot;tcolor&quot;, &quot;0x333333&quot;);
so.addVariable(&quot;mode&quot;, &quot;tags&quot;);
so.addVariable(&quot;distr&quot;, &quot;true&quot;);
so.addVariable(&quot;tspeed&quot;, &quot;100&quot;);
so.addVariable(&quot;tagcloud&quot;, &quot;<tags><b:loop values='data:labels' var='label'><a expr:href='data:label.url' style='15'><data:label.name/></a></b:loop></tags>&quot;);
so.addParam(&quot;allowScriptAccess&quot;, &quot;always&quot;);
so.write(&quot;flashcontent&quot;);
</script>
<b:include name='quickedit'/>
</div>
</b:includable>
</b:widget>

*Thanks to marcellino agatha for the encode/decode tips
Tulisan warna biru adalah kode asli widget label dari blogger, sedangkan tulisan warna hijau adalah kode tambahan untuk membuat Tag Clouds.
Sekali lagi, harap para sobat menghilangkan tanda $ (dolar) sebelum menyisipkan di kode html blog anda.

Cheers, frizzy

52 relaxing, stress-free ideas

Fahmi Rizwansyah says:

52 relaxing, stress-free ideas
by www.sheknows.com

When did everyday life become so hard? Between work or school, household chores, typical errands, raising a family and maintaining general sanity, days are packed to the gills with more than even Wonder Woman could handle! To combat all those days brimming with things to do, people to see and places to be, we have some ideas for fun, relaxing and enjoyable ideas for you. These calming activities might give you the peace of mind and solace your life is missing.
Rent DVDs of a TV series

1. Play catchup: Rent DVDs for a whole season of a hit show you've missed out on to catch up on the buzz.

2. Buy yourself a bouquet of your favorite flowers and have them delivered.

3. Go to the park and swing. See how high you can go.

4. Take a nap or go to bed early. No lie -- if you are feeling completely zonked from a tough week, your body will love you for it.

5. Brew a cup of tea and drink it out of a proper teacup with saucer.

6. Make some popcorn and have a themed mini-movie marathon. Watch five or six flicks starring your favorite actor, set in a special city, or with a storyline that always makes you smile.

7. Take your car to be detailed -- inside and out -- while you read or listen to music in the waiting area.

8. Buy a cool colored lightbulb and really view the world -- or the room at least -- with a rose-colored (or blue, or purple) tint.

9. Take a long bath with an gloriously indulgent and fragrant bubble bath.

10. Determine a maximum amount of money that you are "allowed" to spend and go shopping for new shoes. And a purse. And clothes...

11. Listen to soft, soothing music... or, if you really need to get out some frustration, make that rock 'n' roll or hard core. Loud.

12. Make some "comfort food." Cupcakes, cookies, cakes, pies... anything sweet and scrumptious is fair game!

13. Take an entire night to be a complete couch potato. Have take-out delivered, walk around in your PJs, and just enjoy having nothing to do.

14. Make a gratitude list. Think of the many people, things and life happenings for which you're really grateful.

15. Go on a boat ride. Canoe, sailboat, yacht, kayak -- it matters not the kind of boat, but that you have a nice, relaxing time on the water.

16. Do something small that will make your life simpler. Make a duplicate set of keys so you don't have to panic if you lose them during the morning rush. Buy a pen on a cord and stick it on your fridge so it won't disappear. Get rid of all the lingerie you never wear so you don't have to sift through it every day.

17. Give yourself a nice pedicure to pamper yourself and to get your toes in shape for sandals.

18. Go get two coffees: one for you, and one to be hand-delivered to a friend or co-worker.

19. Put on comfy clothes and snuggle up with a stack of good books.

20. Download some of the favorite songs from your youth, and see if you can still remember the lyrics well enough to sing along.

21. Stop and smell the roses. Or the laurel, freesia, primroses, daphne.

22. Look through old photo albums to remember where you've been and all you've done. Explore your artistic side

23. Exercise! Go for a run, walk, jog, ride your bike, use a hula hoop or any other athletic activity that's fun and rewarding to you.

24. Add a little comfort to your life -- whether that means faux-sheepskin covers for your car or a big, soft bath towel for you.

25. Enjoy a candlelit three-course meal, with your best china, a placemat and a cloth napkin.

26. Go on vacation. Whether you leave for a week or you actually only take a fifteen-minute walk around the block without your cell phone, sometimes an escape from reality is all it really takes to re-energize and rejuvenate yourself.

27. Buy a box of chocolates, and eat all your favorite ones first.

28. If you're home alone, close the blinds and walk around naked. No waistbands, no collars... it'll feel pretty good.

29. Go all day (or longer) without makeup. (Hey -- if celebrities can go out in public like that, you can, too.)

30. Get some friends together and play tennis or golf, toss the ball around or do something new and exciting in the world of sports.

31. Write down all the things on your mind that are stressing them out. Put the list away somewhere for later, and stop worrying about it for now.

32. Have a massage or another relaxing spa treatment or throw your own spa party.

33. Get together with your girlfriends to chat or to commiserate.

34. Try a brand new super-posh luxury shampoo and conditioner -- one that smells just heavenly.

35. Hire someone to come clean your home from top to bottom.

36. Upgrade something little but practical in your life. For example, swap your old scratched sunglasses for a stylish new pair or replace your faded, thinning bed sheets with some fabulous high-thread-count versions.

37. Imagine you won 10 million dollars, and write down all the delightful ways you'd spend it.

38. Take yourself on a picnic, complete with a blanket, a deli lunch and some fresh strawberries.

39. Find somewhere quiet and simply enjoy the silence.

40. Go outside, get comfortable on the ground or a chaise longue and just watch the sky go by.

41. Start making your dream real: Start researching hotels at an exotic destination, start checking out new kitchen countertop materials or test drive a fancy car.

42. Explore your artistic side: draw, paint, write or even make something out of paper maché.

43. Take a deep breath. Inhale slowly through your nose and fill your lungs (comfortably) as deeply as you can. Hold for about five seconds, and then exhale through your mouth. Repeat at least twice more.

44. Work on a challenging-but-still-fun jigsaw puzzle, preferably featuring a soothing scene.

45. Light some candles (including a couple with your favorite scent) and place them throughout the room. Give yourself a good giggle

46. Take yourself out to dinner at your favorite restaurant.

47. Visit a local body of water -- ocean, lake, reservoir or even a fountain -- and just chill out watching the water flow.

48. Meditate or try some calming visualization.

49. Go for a drive at dusk with the top down, sunroof open or windows down. Music optional.

50. Cross something niggling (but ultimately not vital) off your to-do list... even though you didn't get it done. Let it go.

51. Try one of the oldest de-stressing methods in the world: sex. The hormonal release can be profoundly relaxing.

52. Laughter is one of the best stress-busters of all. Whether by means of a movie, book or DVD of your favorite comedian, give yourself a good giggle!

No matter what types of activities – or lack thereof – refuel you and refresh you after a tough workday or workweek, remember that the best way to restore yourself and relax is only a good night's sleep away.

Cheers, frizzy


Acara Talk-Show Pakar Bisnis Internet

Fahmi Rizwansyah says:

Hari ini, sabtu tanggal 4 April 2009, bertempat di Toko Buku Leksika Gedung Giant Rawamangun, aku menghadiri lagi acara Talk-Show bersama Ali Akbar Pakar SEO dengan bintang tamu Peter Kohar, Jagoan Internet Joint Venture dan Habibie Afsyah, Jagoan Internet Marketing Affiliation. Acaranya semakin seru dengan dibukanya rahasia-rahasia kesuksesan sang pakar yang pengalamannya menambah inspirasi dan membuka intuisi bisnisku. Jadi makin semangat deh mengejar kesuksesan melalui internet.

I just wanna be better than now my friends...



Peter Kohar membeberkan rahasia kesuksesannya



Habibie Afsyah dan Sang Bunda yang selalu ditunggu-tunggu inspirasinya

Lihat rahasia lengkapnya dalam photo album di bawah ini:




Yang kepala botak ini numpang ngetop yaa...

Acara Talk-Show Internet for Money
Bersama Ali Akbar Pakar SEO
Setiap Hari Sabtu, pukul 16:00 - selesai
di Toko Buku Leksika
Gedung GIANT lantai 4 Rawamangun, Jakarta

Cheers, frizzy.

HP LCD Monitor 24" datang...

Fahmi Rizwansyah says:

Waa, asiikk monitor 24 inchi pertama dah datang ke kantorku.



Display Type: LCD Widescreen
Screen Size: 24"
Max. Resolution: 1920x1200 @ 60Hz
Dot Pitch: 0.270 mm
Contrast Ratio: 1000:1, up to 3000:1 dynamic
Respond Time: 3 ms
Brightness: 400 cd/m²
Display Technology: Active Matrix TFT
Horizontal Freq.: 24 to 94 KHz
Vertical Freq.: 48 to 85 Hz
Input Connector: D-Sub, DVI, HDMI
Horizontal View Angle: 160°
Vertical View Angle: 160°
Built-in Speaker: 2x 3W



Cheers, frizzy.

Indonesia Menangkan Gugatan Atas Newmont

Fahmi Rizwansyah says:

Pengadilan arbitrase internasional memenangkan gugatan Pemerintah Indonesia atas PT Newmont Nusa Tenggara (NTT) terkait sengketa divestasi saham perusahaan tambang tersebut.

Jaksa Pengacara Negara Joseph Suwardi Sabda ketika dihubungi wartawan di Jakarta, Selasa (31/3/2009), mengatakan, sesuai putusan yang diambil Selasa ini, Newmont diharuskan mendivestasi 17 persen sahamnya kepada pihak nasional Indonesia dalam waktu 180 hari sejak putusan arbitrase dikeluarkan.

"Kalau sampai 180 hari Newmont belum juga mendivestasikan sahamnya, maka pemerintah bisa mencabut kontrak karyanya," katanya.

Keputusan tersebut diambil tiga arbiter yakni arbitrer bersama Robert Primer asal Swiss, arbitrer pemerintah M Sornarajah, dan Steven Sublle yang ditunjuk Newmont.

Permintaan terminasi yang diminta Pemerintah Indonesia, lanjutnya, tidak dikabulkan. "Terlalu berat kalau sampai terminasi," katanya. Penyelesaian melalui arbitrase internasional diambil pemerintah karena Newmont dinilai lalai melaksanakan kewajiban divestasi yang sudah disepakati bersama.

Sesuai kontrak karya, NNT berkewajiban mendivestasi 51 saham kepada pihak nasional yaitu pemerintah pusat, pemerintah daerah atau perusahaan nasional sampai 2010. Kewajiban divestasi itu adalah sebanyak tiga persen saham tahun 2006 senilai 109 juta dolar AS dan tujuh persen saham pada 2007 senilai 282 juta dolar AS.

Sumber Antara.co.id
Cheers, frizzy

Laporan kekayaan Dirut Pertamina

Fahmi Rizwansyah says:

Karen Agustiawan, Dirut Pertamina yang baru menjabat dua bulan, melaporkan harta kekayaannya kepada Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK), Senin (30/3/2009). Pada Februari 2009, harta kekayaan Karen tercatat 'hanya' sebesar Rp 2.574.715.487.

Lalu, apakah kekayaan Karen ini tergolong besar? Bandingkan saja dengan sejumlah dirut BUMN lainnya seperti Dirut Jamsostek Hot Bonar yang kekayaannya tercatat sekitar Rp 4 miliar di 2008.

Atau bisa juga dibandingkan dengan kekayaan Menkeu sekaligus Menko Perekonomian Sri Mulyani yang sebesar Rp 7,4 miliar (2006), Menteri PPN/Kepala Bapenas yang sebesar Rp 5,6 miliar (2006), Gubernur BI Boediono yang sebesar Rp 6,3 miliar (2006), dan yang paling mencengangkan kekayaan Menperin Fahmi Idris pada 2006 yang mencapai Rp 85 miliar.

Diambil dari detikfinance.com
Cheers, frizzy.

Izhar and Friends action in Kidzania

Fahmi Rizwansyah says:


Izhar dan teman-teman sekolahnya berkarya-wisata ke Kidzania




Unsur Pendidikan dalam Aktifitas di KIDZANIA
KIDZANIA adalah tujuan karyawisata sekolah yang sangat ideal karena banyak sekali nilai pendidikan yang bisa didapatkan dari setiap kegiatan di KIDZANIA, yang memang dirancang khusus untuk memenuhi kebutuhan setiap tingkatan kelas di Sekolah Dasar.

Anak-anak yang mengunjungi KIDZANIA akan senang beraktifitas di lingkungan KIDZANIA yang aman, dimana mereka bisa mengembangkan ketrampilan dan tingkah laku yang penting bagi pertumbuhan fisik dan intelektual mereka. Kreatifitas dan kemampuan bersosialisasi mereka juga terstimulasi saat mereka beraktifitas.

Memainkan peran orang dewasa adalah permainan yang sangat digemari anak-anak. Setiap aktifitas yang dirancang untuk setiap paviliun memungkinkan anak untuk bereksperimen dan merasakan langsung aktifitas di dunia orang dewasa, sehingga membuat pengalaman belajar ini menyenangkan dan berkesan.

Setiap aktifitas bermain peran di KIDZANIA meliputi empat area:

* PENGEMBANGAN DIRI SENDIRI � Menambah ilmu pengetahuan dan peran sosial
* INTERPERSONAL � Mengembangkan keterampilan bersosialisasi
* BIOLOGIS � Mengembangkan keterampilan fisik
* SOSIAL BUDAYA � Mengimitasi peran yang sangat diminati (peran orang dewasa)


Dari aktifitas di KIDZANIA, anak-anak akan mendapatkan ilmu yang bisa diaplikasikan dalam kehidupan bersosial mereka, serta di lingkungan keluarga. Melalui aktifitas di KIDZANIA, mereka dapat mengembangkan ketrampilan komunikasi , menggunakan informasi yang mereka dapatkan di sekolah, dan mengembangkan kemampuan kognitif dalam lingkungan yang aman dan nyaman yang didukung oleh staf kami yang terlatih dan memiliki kualifikasi tinggi. KIDZANIA dapat membawa anak-anak untuk mengenal lebih dekat profesi dan pekerjaan, dan mempelajari pentingnya peran mereka dalam masyarakat.

Untuk reservasi, silakan menghubungi:
T: 021 � 5154 222
F: 021 � 5154 333
E: school@kidzania.co.id

Cheers, frizzy

Dokter Gigi Jakarta

Fahmi Rizwansyah says:

Mungkin ada yang perlu ke dokter gigi di jakarta.
Mungkin ada yang mencari dokter gigi yang berkualitas bagus, yang oke, yang handal, yang tidak mahal dan tidak sombong, silahkan nikmati informasi ini.

Dokter Gigi Anna Purnamaningsih
Jadwal Praktek: Senin s/d Sabtu
Pagi 10.00 - 13.00 WIB
Sore 17.00 - 20.00 WIB
Di Rumah Sakit Bersalin Kartini
- Sejak tahun 2005 -
Jl.Cileduk Raya No.94-96 Cipulir,
Kebayoran Lama, Jakarta Selatan
Telp. (021) 7245646/72792194

Dapatkan konsultasi, perawatan, pengobatan dan pelayanan kosmetik gigi
dengan harga sangat terjangkau.

Advertised by frizzy

Kopdar sekaligus dapat ilmu dari pakar SEO

Fahmi Rizwansyah says:

Asiknya ketemu pakar SEO sekaligus kopi darat dengan para blogger


Halo sobat semua, sabtu lalu tanggal 21 Maret 2009, aku menghadiri acara talk-show pakar SEO, mas Ali Akbar di toko buku Leksika, gedung Giant lantai 4 dekat terminal Rawamangun. Acara talk-show ini dilakukan setiap hari sabtu dengan tema SHARING INTERNET for MONEY. Seharusnya dari sabtu minggu lalunya aku datang, tapi anakku masuk rumah sakit.

Acaranya seperti kursus tapi asik, dan menurutku sih acaranya bagus banget, para sobat blogger pasti suka. Dapat ilmu gratis sambil silaturrahmi bikin suasana hidup jadi semakin hidup.



Acara ini jadi semakin asik dengan dihadirkannya para tamu pengusaha-pengusaha web yang sukses dan mereka dengan sangat gamblang berbagi pengalaman mereka. Rencananya minggu depan atau tiga minggu lagi akan dihadirkan the Wonderboy of Amazon, Habibie Afsah, tergantung waktu luangnya.

Mr. Dedi Bharos, fotografer profesional

Untuk sobat-sobat blogger yang hari sabtu sorenya tidak ada acara, datang yuk ke acara ini. Kita kopi darat sambil mendapat ilmu yang sangat berguna.


Cheers, frizzy.

Orang Pesimis Lebih Cepat Mati

Fahmi Rizwansyah says:

ORANG yang optimistis hidup lebih lama, bahkan lebih sehat dibandingkan orang yang pesimistis. Demikian kata beberapa peneliti AS, dalam sebuah studi.
Para peneliti di University of Pittsburgh mengkaji angka rata-rata kematian dan kondisi kesehatan kronis di kalangan pasien dalam studi Women’s Health Initiative—yang telah mengikuti perkembangan lebih dari 100.000 perempuan yang berusia 50 tahun ke atas sejak 1994.

Perempuan yang memiliki sifat optimistis—orang yang memperkirakan sesuatu yang baik dan bukan hal buruk yang akan terjadi— sebanyak14 persen kurang mungkin untuk meninggal akibat penyebab apa pun dibandingkan dengan orang yang pesimistis, dan 30 persen kurang mungkin untuk menghembuskan napas akibat sakit jantung setelah delapan tahun pengamatan dalam studi tersebut.
Orang yang optimistis juga kurang mungkin untuk menghadapi tekanan darah tinggi, diabetes, atau menghisap rokok. Tim yang dipimpin oleh Dr Hilary Tindle itu juga meneliti perempuan yang sangat tak percaya kepada orang lain—satu kelompok yang mereka sebut "bermusuhan sangat sinis"—dan membandingkan mereka dengan perempuan yang lebih memercayai orang lain.

Perempuan di dalam kelompok bermusuhan secara sinis cenderung untuk setuju dengan pertanyaan, seperti "Saya sering kali harus menerima perintah dari seseorang yang tak mengetahui sebanyak yang saya ketahui" atau "Paling aman tak memercayai seorang pun", kata Tindle dalam suatu wawancara telepon dengan wartawan kantor berita Inggris, Reuters.

"Pertanyaan ini membuktikan rasa tak percaya umum kepada orang lain," kata Tindle yang menyajikan studinya pada Kamis dalam pertemuan tahunan American Psychosomatic Society di Chicago. Pola berpikir semacam itu merenggut korban.
"Perempuan yang bermusuhan secara sinis 16 persen lebih mungkin untuk meninggal (selama masa studi) dibandingkan dengan perempuan yang tak terlalu bermusuhan secara sinis," kata Tindle. Mereka juga sebanyak 23 persen lebih mungkin menemui ajal akibat kanker.

Tindle mengatakan, studi itu tak membuktikan sikap negatif mengakibatkan dampak kesehatan negatif, tapi ia mengatakan semua temuan tersebut benar-benar akan memperlihatkan keterkaitan pada suatu hari nanti.
"Saya kira kita benar-benar memerlukan penelitian lebih lanjut guna merancang pengobatan yang akan ditujukan kepada sikap manusia guna melihat apakah semua itu dapat diubah dan apakah perubahan itu bermanfaat bagi kesehatan," katanya.
Tindle mengatakan, meskipun seorang pesimitis mungkin berpendapat, "Takdir saya sudah diputuskan. Tak ada yang dapat saya lakukan, saya tak yakin itu benar. Kita ’kan tidak tahu."

by Kompas, ABI
Sumber : Ant

Cheers, frizzy.

Adamo, notebook super tipis

Fahmi Rizwansyah says:

Akhirnya Dell membuka cadar rahasianya mengenai Adamo secara resmi dengan mengumumkan produk pertama di Dell untuk kalangan high class.

Adamo, yang berasal dari bahasa Latin, berarti "jatuh cinta dengan" dan apa yang ingin Anda Dell untuk melakukan - jatuh cinta dengan mewah baru daripada persembahan dari Apple, Macbook Air. Diperuntukkan untuk segmentasi high class.

Masalahnya adalah dengan kualitas yang tidak datang dengan cara murah, yang berarti bahwa Anda membayar premi untuk under-powered sistem. Tetapi jika dari gaya yang diinginkan, Anda mendapatkan dalam spades dengan Adamo.

Mengambil sistem terlihat pada gambar di atas. $ 1999 Anda membeli aluminium shell melibat 1.2ghz Intel Core 2 Duo dengan sistem atau 2GB RAM DDR3, 128GB SSD dan 13,4 "ujung-ke-tepi 720p layar kaca (Anda juga mendapatkan N WiFi, Bluetooth, USB dan 2x USB / eSATA port, dan DisplayPort Gigabit Ethernet port). Sistem ini dilengkapi dengan 64-bit Vista Home Premium dan menawarkan hingga 5 jam dan baterai. Oh, dan ia memiliki backlit keyboard. Anda bisa mendapatkan lebih banyak fitur untuk $ 2000, tapi sulit untuk menemukan sesuatu yang lebih gaya.

Cheers, frizzy.

Ngebayangin duit 1 Triliun Dollar, penting gak sih???

Fahmi Rizwansyah says:

Yaa namanya juga ngebayangin, gak usah pusing lah.

Mulai dari $100 sebagai denominasi tertinggi
Menuju ke ikatan terbesar, $10,000
Menanjak ke jumlah $1,000,000

Lanjut ke $100,000,000

Mulai menarik di $1,000,000,000

Akhirnya sampai juga di $1,000,000,000,000


Ini adalah rencana anggaran bailout pemerintah USA untuk mengatasi krisis global.

Cheers, frizzy.


Mari bermain Micro Emulator

Fahmi Rizwansyah says:

Buat para sobat blogger yang ingin mencoba-coba aplikasi java micro yang biasanya dimainkan di handphone. Berikut ini aku berbagi micro emulator yang mampu bekerja sempurna menjalankan aplikasi, games misalnya, layaknya di handphone.
Aku juga sertakan contoh aplikasi berupa opera mini 3 dan opera mini 4. Seperti yang kita ketahui, browsing internet menggunakan opera mini mempunyai pengalaman unik yang berbeda dibandingkan bila kita menggunakan browser biasa seperti firefox, iexplorer, dan opera.
Silahkan download micro emulator dan opera mininya.

Oh ya, hampir lupa kalo prasyarat menggunakan micro emulator adalah kita harus menginstal Jave run time, bisa anda ambil di sini.

Apa sih asiknya?
Buat anda para blogger yang suka mengeluh alexanya lambat naik peringkat, opera mini dapat membantu. Karena opera mini bekerja menggunakan proxy dengan alamat ip address norwegia dan selalu berubah-ubah tiap kali kita load tanpa perlu pusing putus-sambung koneksi.
Contoh pengalaman:
  1. frizzy2008.blogspot.com, mulai tanggal 4 juli 2008 sekarang alexa di bawah 85ribu
  2. denzakuniya.blogspot.com, mulai tanggal 1 februari 2009 sekarang alexa di 505ribu
Kurang seru ah?
Iya memang lebih seru datang ke bazaarnya nokia dengan discount 80% kalau ada sih.
Mumpung ingat, micro emulator bisa kita load banyak sekaligus, secukup memori komputer kamu mampu dan berjalan bersama-sama. Klik aja berulang ulang microemulator.jar, paling-paling muncul lagi, muncul lagi. Yach, lumayan aja buat meningkatkan trafik yang gak jelas.

Kalo teknologi sudah tersedia dan gak ada larangan apa-apa, kenapa juga ngeluh ini-itu.
Kill them all, buddy!!!

Cheers, frizzy.

Take ellipticals-machines for smooth fitness

You want to maintain the ideal body shape and healthy should be a regular practice and programmed of exercise. There are many place you can do exercise for health, like at home or in a fitness gym. Comfort in the sport can help you get maximum results. And good exercise machines that can deliver you to the ideal body is also available, all at Smooth Fitness.

Smooth Fitness provides a variety of ellipticals-machines that can help you exercise comfortably. The elliptical-machine is a combination of stair-climbing and a treadmill that is very safe to use and work in silent mechanisms and ultra-smooth ride. Also can even work well on your body that has a high specific, high or short. Design seems simple but elegant, equipped with features that are useful and appropriate for maintaining stable ideal body. Smooth Fitness spoil you with the tools to provide high quality and works very well without the noisy disrupt.

Whether the elliptical-machine is boring?
Of course not! The tool is equipped with various training programs that challenge you and work perfectly. You can organize them according to the target time, target distance, target calories, random, fat burning, automatic interval, endurance, WATT Control, target heart rate and many more. You can also put it all in a comfortable room in your home.

Smooth Fitness has become the number 1 leader in providing technology tools Treadmill and elliptical trainer for last 10 years. Available that include exercise machines, treadmills, exercise bikes, ellipticals-machines and advanced dynamic motion Agiles that can be bought directly from manufacturer by online, and even discount your interest has been waiting for. Smooth Fitness also provide warranty service and satisfaction with a 30-day "No Questions Asked - Money Back Guarantee.

Let's check out the Smooth Fitness' ellipticals-machines and others.

Gavikal sudah pulang, terima kasih semuanya...

Fahmi Rizwansyah says:

Dear sobat blogger,
Hari ini, Senin, 16 Maret 2009 pukul 13:00WIB anakku, Gavikal Hanif Pasopati sudah diperbolehkan pulang. Dirawat selama tiga hari di Rumah Sakit Harapan Kita di bawah pengawasan Dr. Eva J. Soelaiman, ahli gastro anak.
Adapun diagnosanya adalah adanya radang di saluran telinga akibat influenza dan gejala tifus.

Kami sekeluarga sangat terharu dan tak henti mengucapkan terima kasih kepada semua sobat blogger yang telah memberi simpati, empati serta doa yang ikhlas, yang insya Allah didengar oleh Yang Maha Kuasa dan diberi balasan berupa kebaikan pula.

Demikian, si Vikal sudah langsung bisa bermain-main setelah terkulai lemas beberapa hari di tempat tidur rumah sakit.




Salam, frizzy.

Anakku Gavikal, lagi sakit...

Fahmi Rizwansyah says:

Sudah sejak hari rabu si vikal panas turun naik, hari ini, pagi-pagi muntah banyak so aku dan si bunda bawa dia ke rumah sakit Harapan Kita. Masuk UGD terus cari kamar perawatan, akhirnya aku putuskan untuk di rawat aja di sana, biar tuntas kesembuhannya.
Ini dia:



Mohon doa kesembuhan dari para sobat blogger, maaf aku belum bisa online secara intensif dulu.

Cheers, frizzy.